很難直觀的同時做到
1記住肌肉名稱和位置
2肌肉形狀運動狀態，鬆弛緊繃不同的立體形狀

光記得名字位置和一般狀態的樣子就是極限了，反而陷入見樹不見林，難以想像被皮膚包覆後實際的樣子。書裡的插圖不能同時呈現全部特徵，名字位置標示了就沒辦法直觀展現別的，最後記得的七零八落派不上用場。