@ritardato 我在pdd上随便买的，1/2蓖麻油，加1/4迷迭香精油，最后加几滴生姜精油，混合之后洗头前15-30分钟按摩头皮，我还买了个按摩梳，我觉得还挺有用的就是麻烦，还有个比较简易的方法是，每次洗头的时候在洗发水里滴几滴迷迭香精油，或者我看有人直接买一截迷迭香放到洗发水瓶子里