草莓小偷 @[email protected]

請香油們把東京好吃的店推薦給我🥺和食喫茶店酒吧甜品大歡迎！

微波炉——超嫩鸡蛋布丁
工具：量杯、滤网

1颗鸡蛋，2汤匙糖，加牛奶到150ml处，搅匀。加开水到200ml处，再次搅匀。
过滤到可微波的容器内（一般可以做小一点的布丁2个或者大一点的布丁1个）
找一个大点的碗，加入开水，把布丁容器放在碗中（水浴加热）在布丁容器上盖保鲜膜/盖子，微波炉高火1分30秒（100ml的布丁液的时间）。
取出后盖上锡纸/盖子放凉到室温，再进冰箱冷藏到凉。

要点
1. 因为液体要加够量才会很嫩，而且没有蛋腥味。
2. 糖的用量不怕多，和面条理论相反，你觉得糖多得有点完蛋了，那就是正好。（这条仅对平时不做甜点的人有效！）
3. 如何判断布丁已经微波到位：液体表面有轻轻沸腾咕嘟咕嘟的迹象即可，我这个就是四周稍微有点沸腾的样子，可以看出来稍微有点小气泡。

当我对着这几行字沉默了的时候我就知道我得少上网了

海棠作者受害者加一，今天这位情况更差的样子，而且直接表达了需要帮助，所以我直接截图全屏了。
我微博还是不能转发，目前这位老师还没开打赏，上一条好像大家关注挺多。有法律知识储备或者法律方面求助方向的网友联系一下这位老师吗？或者只是转发一下也行。

最近在读《self therapy》，其实是在处理创伤的过程中了解到了IFS INTERNAL FAMILY SYSTEM疗法，做了下功课都比较推荐用这本书入门，就在kindle 上买了音频书每天睡前听。这书还没有中文版，但是英文版也不算难，都是非常简单的表达，举的也都是非常简单的例子，讲得却是非常有力量和深度能够直击心灵的内容。我个人觉得和精神分析/依恋理论这些告诉你“你其实是一只生活在沙漠里的企鹅”的流派相比，IFS是一个实用性非常强，能够帮助你从沙漠里走出来的指南针。
最近的一次巨大的心理危机我用IFS的方法去处理和消化，大概三天之后就让生活彻底恢复正常了，我想我也许一辈子也无法从我的童年创伤中彻底恢复，但是我绝对不会再让自己的心理状态停留在幼时的某一个时刻了，IFS 是非常棒的一个工具，推荐给所有CPTSD病友。

水瓶纪元发布了关于这次海棠案的报道《跨省抓捕海棠作者案：一次没有真正受害者的犯罪》，透露了很多让人毛骨悚然的细节，在substack上可以看：
https://substack.com/home/post/p-167148791

“兰州警方称本案起因是兰州读者报案，但接受水瓶纪元采访的读者和网上发帖分享的读者皆以证人身份被传唤。她们都表示，自己未受到任何实际侵害。”

“统计徐曼作品的章节数时，警方不知道如何打开‘海棠’网站，后来对着盗版网站确认了数据。”

“徐曼曾被告知警方破解了后台。一位懂计算机技术的读者则表示，海棠用的还是上世纪90年代的加密方式，所有用户账号与密码都明文保存，数据库可能已被入侵。有作者做笔录时看到，警方办公桌上放着厚厚一摞卷宗，上面是海量的账号与密码。”

“一名办案警察向律师透露，他认为这些作品‘变态’，不理解女作者为何写‘同性恋小说’，甚至还有‘爷孙关系’。他还表露出一定的耻感，‘我一个男的跟你复述这些，我都说不出口。’”

“6月初，兰州警方曾透露，‘对于此类案件公安之后也会常态化打击，像电诈一样。自己下载、阅读的读者不会被追诉，读者自己下载后传播，可能会被追诉传播淫秽物品罪。’”

更新：这篇报道在墙内平台无法传播。我看到小红书上有博主努力发送PDF，大家有条件也可以保存报道，私底下传给认识的作者读者。需要有更多人知道发生了什么事情。

还是《经济学人》干脆啊，对海棠案的豆腐块报道，直指远洋捕捞和地方财政。

《北京 | 地方警方找到了一种扭曲的筹款方式。》

最近连着看了《罪人》《向饭沼一家谢罪》，都很值得一看，推荐给各位恐怖片爱好者！
想要做出一个完全不一样的创新故事还是挺难的，但是就算故事是旧的，仍然可以通过加减乘除和很精美的叙事方式做得非常有恐怖气息，谢罪那部推进和结构都挺不错

https://blockclubchicago.org/2025/06/18/ice-kidnapped-my-roommate-west-loop-man-seeking-answers-after-friend-detained-at-court-hearing/
参加过香港反送中运动的中国人在主动出席听证会之后被ICE逮捕
难以置信这件事没有主流媒体报道